Participación en proyecto de investigación
IALE
Participación en el proyecto de investigación:
Efectos de una intervención, orientada al desarrollo personal y profesional, sobre el bienestar psicológico y la calidad de vida.
Objetivos
Detectar el potencial de cada individuo.
El objetivo del presente proyecto es evaluar los efectos de una intervención orientada a favorecer el desarrollo personal y profesional sobre el bienestar psicológico y la calidad de vida en una muestra de empleados/as. Concretamente, se analizarán los efectos de la intervención sobre las siguientes variables: inteligencia emocional, satisfacción con la vida, estrés, calidad de las relaciones interpersonales, optimismo, autoeficacia emprendedora, estado de ánimo, salud mental, engagement y burnout.
Resultados
Aumento significativo de la inteligencia emocional, satisfacción con la vida , optimismo, autoeficacia emprendedora, la salud mental. Disminuye significativamente el estrés y el burnout, pesimismo.
"Cuando entiendes, reconoces y eres capaz de manejar tus propias emociones es mucho más fácil poder relacionarte con los demás, empatizar con la gente que te rodea y adquirir las herramientas para tener una relación sana con tu entorno, pues aprendes a comprender las emociones del otro y en cierto modo influir en él. Conectar con las personas que te rodean, saber detectar tus emociones y las del resto te permite en muchos casos acercar posturas y conocer las necesidades de las personas a las que te diriges, por lo que creo que es muy beneficioso."
Carmen Valero Directora